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晚上吃核桃会胖吗

其实我也不算特别胖，也就是90多斤，但是一到晚上就会特别饿，想吃东西，就算晚饭吃的很饱，晚上也会饿，想问一下晚上吃核桃会不会发胖？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

核桃对头发生长有好处。不过每天吃几个就够了，吃多了会发胖。所有坚果类的东西吃多了都会发胖。核桃可以安神，静心。吃太多不好。

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