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手脚冰凉每天可以用姜片加红糖泡热水喝吗

我手脚冰凉有一年多了，想知道手脚冰凉每天用一些姜片加红糖泡热水喝可以吗？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰凉每天用姜片加红糖泡热水喝是可以的。平常应该多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。

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