首页 > 权威问答 > 晚上天天爱作梦

问患者提问

晚上天天爱作梦

怎样解决这个毛病，对身体有没有影响，谢谢解答

提问时间：2022-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这个与你压力大，休息不好，精神紧张造成的指导意见：可以增加睡眠时间。还有就是，在睡觉前，用热水泡脚，还有睡觉前喝服热牛奶就好了。
别担心，平时适当运动一下。以上是对“晚上天天爱作梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号