半夜心慌闹心无法入睡一连五天

病情分析：您好，所谓心脏病是心脏疼病的总称。包括风湿性心脏病，先天性心脏病，高血压性心脏病，冠心病，心肌炎等各种心脏疾病、心慌不等于是心脏病。

指导意见：建议：早睡早起， 调整一下生物钟，尽量在十一前入睡， 睡前不要听一些兴奋的音乐或是看一些令精神高度集中紧张（恐怖/兴奋）的书籍， 听听舒缓的音乐可以帮助睡眠。

睡前半小时可以适当的喝小杯温热牛奶或是酸奶，也同样有助于提高睡眠质量。