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我睡觉的早早的就醒了我属于早醒型失眠症吗

我是一名男士，今年29岁，我每一次我睡觉的早早的就醒了，我这个属于早醒型失眠症吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

作息规律的改变引起这个入睡困难，通过的药物就是改善脑神经功能的，比如说可以选择扎来普隆艾司唑仑这一类的药物。这些都是针对这种入睡难并且容易醒过来所进行治疗的，平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。

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