起床之后坐着玩电脑腰很酸痛

病情分析：你好，根据您讲述的情况，大概了解了，你这情况以前有过没有，您月经什么时候来的，是不是快要来月经了。指导意见：你好，你这情况可以在腰下垫个枕头会好些，如果说你快要来月经前也会有腰酸的情况，你观察看看，如果不适要到医院检查看看了。

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