青少年膝盖软骨磨损怎么办

你好，膝盖软骨磨损考虑是体内缺钙、生长期活动多这样方方面面综合一起导致的。建议平时不要剧烈运动，坚持口服氨糖软骨素片补钙、自家买一100元左右的电磁波烤灯每晚坚持烤疼痛部位各1小时同时涂红花油、风油精、食醋混合剂，烤10分钟涂一次。

这样综合治疗见效快，治疗彻底。（供参考、祝早日康复、不随随访）