左屁股到左腿里边连接处好像筋痛

实际病情是这样,原来是左侧靠下一段腰椎一侧肌肉能有一年左右的酸胀,按按摩觉得舒服些.今年7月初,我又开始跑步锻炼(原来经常跑步段炼,中间停了能有4年时间),跑步后,左侧靠下一段腰椎肌肉以前的那种感觉好像消失了,但左屁股上应该是大致胯部(骨胳有眼处)胀痛,然后是屁股下端和大腿连接处(算后侧正面)的肉里的筋痛,有时还反射到左侧胯骨连接处的肉好像也痛.以前类似锻炼后这种筋酸痛的感觉有,但锻炼一段时间后适应了就消失了,可这次好像一锻炼就痛,所以左脚单腿站立不如右脚单腿站立稳.另外,有时在跑步过程中左腿时时觉得不如