问患者提问

请问心理障碍怎么治疗最好

我最近脾气不好，易怒，去医院检查被诊断心理障碍，请问这种病怎么治疗最好？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理障碍这样治疗好，尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

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