什么食物可以预防乳腺癌

1、酱汤每天喝三碗以上酱汤者乳腺癌发病率低40%酱汤的原料是大豆和盐，喝酱汤可防乳腺癌。日本调查发现。预防乳腺癌的食物大豆含有的异黄胴对癌症有抑制作用，尤其对闭经后的妇女效果更明显。经常食用豆腐、大豆等富含异黄胴的制品也能降低乳腺癌发病率。

2、含硒食品每周几次就可以起到预防乳腺癌的效果。食用熟的大蒜，含硒食品可以协助女性远离乳腺癌。预防乳腺癌的食物硒这种微量元素可以在巴西豆、肝和肾等食品中找到与一种酶相结合对抗乳腺癌。大蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒。大蒜好弄碎生吃。效果会降低。

3、红皮”瓜果蔬菜可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，红苹果、红辣椒可防治乳腺癌。红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物化学成分。预防乳腺癌的食物还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力。对乳腺癌有防治作用。洋葱、紫葡萄等也含有该植物化学成分。该成分对前列腺癌和其他癌症也有抑制作用。乳腺癌是种恶性的肿瘤疾病，晚期患者大多数都是因为没能及时治疗引起的，越是到了晚期，这种疼痛感也跟着加重，所以做好乳腺癌的饮食非常重要。