怎么让阴茎变硬

让阴茎变硬的方法是，通过性生活一小时左右，口服西地那非的方式，让阴茎充分的充血，达到勃起硬度。还可以通过这种性刺激的方法。

尤其是性生活前奏，配偶双方相互接吻，触摸和挑逗，通过大脑的刺激，尽量引起海绵体的充分舒张。从而引起阴茎的动脉持续充血，而静脉回流降低，让阴茎勃起。