你可以坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。
这是常见的缓解 疼痛的方法。平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使疾病的形成。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。
必须要选择好点的、可靠的产品
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