问患者提问

经常练肌肉骨头会变粗吗

有人说骨架越大他的骨头就越硬这是真的吗，我现在19岁，我经常锻炼我的骨头还会变发育的变大吗

提问时间：2021-05-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，一般20岁前都有机会指导意见：建议平时尽量多休息，避免熬夜劳累，加强营养，补充钙质，保证睡眠

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