你好,气血不足,平时可以进行食补,多吃山药、枸杞、黑米、大枣等食物,也可以服用广誉远定坤丹,中药成分,无副作用,具有疏肝理气、益气补血的功效,注意饮食,保持营养所需,注意身体,防止感冒,同时也要保持心情舒畅,保证充足的睡眠。
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