抑郁症很多时候光靠药物的治疗还不足够，需要通过一些心理疗法来改善抑郁的症状。抑郁症的心理疗法主要有以下几种：可采用支持疗法来消除抑郁症的自卑心理，提高自信；
精神动力学治疗抑郁症目前并没有科学依据，只是针对白种人的研究有效，是否适合中国人得另当别论。
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