病例分析:你好，请问你的性别一改是男性吧，这个情况可以适度锻炼，保证睡眠，有一定神经衰弱的表现，但问题不大可以调整的。
意见建议:可以使用谷维素，维生素b一，佐匹克隆，注意清淡饮食，可以多吃蔬菜，水果，比如芹菜，胡萝卜。香蕉，火龙果，蜂蜜，平时注意卫生就可以的。
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