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医生你好！我最近老是感觉很热，稍微动一动就出很多汗，还感觉累，身体无力，晚上睡觉也老是睡不深，还做噩。

医生你好！我最近老是感觉很热，稍微动一动就出很多汗，还感觉累，身体无力，晚上睡觉也老是睡不深，还做噩梦。对什么事情都提不起精神来。人也越来越瘦。请问这是什么原因呢？能否给我些指引？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况可能是身体素质比较差导致的，白天出汗叫自汗，与气虚有关，可以用玉屏风散等中药调理的，晚上出汗叫盗汗，一般与阴虚有关，可以用知柏地黄丸调理。
另外注意保持良好的生活和饮食习惯，加强锻炼，提高身体素质可能才能从根本上解决问题。

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