动脉硬化可不可以吃干果

动脉硬化可以吃干果。动脉硬化饮食要清淡，而干果也就是果实成熟时果皮成干燥的果子，我们较为常见的有核桃，瓜子，松仁，枣，杏仁等等，根据不同的籽仁作用也就各不相同，一般含有的蛋白质和脂肪比较多，建议不要吃过多，太多容易气滞导致腹胀，其他都是没有问题的，所以是可以吃的