脑出血后偏瘫怎么锻炼？

脑出血后偏瘫锻炼方法是可以在床上进行自身肢体活动，如：翻身、健侧与患侧的交替提、拉活动等，可以促进肌力恢复。还可以循序渐进地进行站立和步行训练，包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑等方式锻炼，建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的锻炼。