攒竹穴按压疼痛

病情分析：你好，根据你所描述的情况，考虑为用眼、用脑过度造成的。指导意见：针对现状，建议：

1.伏案工作、长时间看电脑，尽量保持坐姿正确。工作一段时间后，休息一下做一些伸展运动。

2.多吃些富含维生素A的食物，如羊肝、猪肝等。玉米中所含视黄素对眼睛也很有好处。

3.作息规律，保证充足睡眠，保持心情舒畅。

4.菊花泡水代茶饮，清肝明目。祝健康！