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日常常见的补肾食品有哪些

提问时间：2022-07-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你讲述的这种情况，日常常见补肾的食品有枸杞，熟地黄，猪肾，海参，鲍鱼，淡菜，泥鳅，蜂蜜，海带，韭菜，果仁等，平时注意休息，不要过度劳累，适量参加体育运动。

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