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中年人因为长时间弯腰劳累致使腰部疼痛怎么

中年人因为长时间弯腰劳累致使腰部疼痛怎么办？

提问时间：2020-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前是可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的，平时注意休息，不要长时间处于一种姿势。

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