我们常吃的食物,蔬苛等含维生素的很多,不用刻意的吃保健品来补充维生素C,维生素E孕妇不能吃,因为维生素E差不多相当于女性的雌激素的性质。
对胎儿应该不好。所以应该按照医生的嘱咐补充适当VC和叶酸就行了吧。
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