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怎么样可以抑制脱发

最开始的时候，头发是爱出油，每天都要进行头发的清洗，不然头发都要成条，根本就没有办法出门，再后来自己发现头发越来越少，枕头上可以看见很多自己脱落的头发，烦心死了想得到怎样的帮助：怎么样可以抑制脱发

提问时间：2022-02-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，抑制脱发情况的出现，自己必须要有一个良好的精神状态，保持丰富合理的营养，少吃油炸食品，新鲜的水果蔬菜必不可少，少去理发店进行烫发染发，不滥用护发品

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