甘油三酯2.70怎么样

你好,根据你的化验结果,您的身体还不错,只是胆固醇和甘油三酯有点高.不用紧张.意见建议:建议你通过饮食来调理：少吃或不吃动物内脏,蛋黄等胆固醇含量极高的食物,少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入.多吃蔬菜水果和菌藻类食物,如魔芋,木耳,海带,裙带菜,洋葱,南瓜,地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄.祝你健康。