问题分析：指导意见：顺产十二天能能洗澡。要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品。
意见建议：注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快
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