您的情况应该是感受风寒湿邪气的问题。这种情况有多长时间了？
1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、防风汤、羌活胜湿汤等加减调治。
2、注意保暖，避免风寒潮湿的刺激。
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