根据你的描述,考虑有两种可能第一疲劳过度导致的困,第二睡觉不规律导致的生物钟改变!,建议你规律饮食,按时睡觉,因为生长激素受下丘脑的特化神经细胞调节主要分泌时间在夜间熟睡的时候,所以长时间生物钟紊乱会影响生长发育!
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号