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轻度更年期综合症怎么办

亲戚总是说身上有些毛病，去检查说是患有更年期综合症，所以我想知道这个病怎么办？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

轻度更年期综合症，可以通过使用一点养血调经，服用维生素C等的办法来调节内分泌，还有，尽量不要熬夜，多吃蔬菜水果等等~饮食的调节上来说，比如说猪血，猪肝等，都是养血比较好的食物，另外，还可以用一点药物来疏肝理气~平时使用一点白菊花来清肝火也是不错的选择。

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