健康指导:根据您身高体重、腰围臀围,您处于正常的体重范围之内,是很健康的身体状态,可能是由于您身体肌肉含量较小、脂肪含量较大,所以从外观上看起来有点点胖,建议平时可以适当地增加力量型抗阻运动,增加人体的肌肉含量,从而使你从外观上看起来更加紧实窈窕。
吃完饭就有点鼓,可能是因为您消耗吸收效率不高,或者是您蔬菜粗粮等高膳食纤维素食物吃得比较多,体内发酵胀气所致。
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