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患者提问

胯80cm腰围70cm体重45kg

胯80cm?腰围?70cm?体重45kg?身高1.64cm?是不是胖啊?我总感觉我腰肥?吃完饭就有点鼓 曾经的治疗情况和效果: 无
提问时间:2020-06-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:根据您身高体重、腰围臀围,您处于正常的体重范围之内,是很健康的身体状态,可能是由于您身体肌肉含量较小、脂肪含量较大,所以从外观上看起来有点点胖,建议平时可以适当地增加力量型抗阻运动,增加人体的肌肉含量,从而使你从外观上看起来更加紧实窈窕。

    吃完饭就有点鼓,可能是因为您消耗吸收效率不高,或者是您蔬菜粗粮等高膳食纤维素食物吃得比较多,体内发酵胀气所致。

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