月经长跑后肚子疼怎样

病情分析：这个情况多和行经时进行长跑而增加对子宫的刺激，子宫收缩增强而引起疼痛现象，而一般进行休息指导意见：喝红糖水，促进子宫内出血排泄通畅，而可以消除腹痛现象，暂时要休息，按摩下腹部，也是可以缓解腹痛现象的以上是对“月经长跑后肚子疼怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！