平胸，我这胸该怎么办

病情分析：你好，乳房的发育是因人而异的,促使乳房发育的主要是卵巢分泌的雌激素和孕激素，乳房发育不良，一般与性激素的代谢有关，建议你可采用以下方法帮助乳房的发育，你多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆、胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物指导意见：定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，促使乳房发育。