问患者提问

用甘草和山楂片泡茶喝对血瘀型肥胖有效吗

有咽炎、比较胖、唇色浅、肉皮紧实想减肥、去除水肿

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、如果想减肥、建议主要通过增加锻炼、合理调节饮食、同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物、其既可以延缓碳水化合物的消化速度、减少热量的摄入、又可以提高饱腹感

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