乳腺增生能吃黄豆吗

您好！豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B

1、B

2，烟酸和铁、钙等矿物质，特别是铁的含量，比其他任何乳类都丰富。所以有很多人都喜欢喝，可是不少人是不能喝的。那么乳腺增生能吃黄豆吗？喝豆浆有助于缓解乳腺增生，不仅对乳腺增生患者有帮助，豆浆本身就是营养丰富的饮品。