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树叶可以吃吗?

头发容易掉十岁 不知道 曾经的治疗情况和效果:没治过想得到怎样的帮助:树叶能吃吗?
提问时间:2020-11-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质,因而饮食要多样化,多吃一些植物蛋白,如豆类、海带等;

    在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品指导意见:如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等;适当补充一些维生素B2,对预防脱发都有较好的作用。

    吃什么树叶呀

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