失眠脑子老是想东西控制不了

病情分析：你好，你说的这种情况应该是神经衰弱的表现，可以使用一段时间的维生素b一片，谷维素和健脑补肾丸。指导意见：建议你一定要坚持服药一段时间，同时要合理饮食，按时作息，不要熬夜，不要长时间的玩手机或者电脑，睡觉前用热水泡脚，喝一杯热的牛奶，有助于睡眠。

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