我有多年的高血压和糖尿病史。

病情分析：你好，糖尿病属于一种代谢性疾病，控制不好不容易引起心脑肾损害.指导意见：治疗建议口服二甲双胍和吡格列酮。

平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖.以上是对“我有多年的高血压和糖尿病史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！