类风湿关节炎如何保健

病情分析：你好，根据你的情况，一般考虑类风湿关节炎属于免疫性系统缺乏的一种疾病。患有此病应及时去正规医院的专科就诊，及时治疗，治疗期间尽量不要时断时续，病情稳定以后定期复诊，及时遵医嘱增减药物。

指导意见：平时多注意适当补充维生素蛋白质钙质，增强身体的免疫力。平时，避免负重运动，多注意保暖。少吃海鲜等食物。