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脸上长一快快黑色的东西

最近不知道是不是天气问题，老是失眠多梦，睡不好，照镜子就无意中发现自己的脸好像长了一块块黑色的东西，不知道是什么，朋友建议我尽快去看皮肤医生。想得到怎样的帮助：为什么会这样？是长斑吗？

提问时间：2022-02-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

色斑的原因是比较多的，平时要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，调整好心态，避免焦虑与紧张等不良情绪的影响，保证有充足的睡眠时间。
必要时可以服用一些维生素，去正规的医院皮肤科治疗。以上是对“脸上长一快快黑色的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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