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消化胃动力差了吃什么才好起来

最近胃消化越来越差了，没吃多少东西也会造成消化不良。吃了一些助消化的药好像没有什么用处，依旧还是会消化不良。不知道是怎么了。那么消化胃动力差吃什么才能好起来呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

是消化系统的问题，平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，饮食中必须有适量的纤维素，要适当吃些粗粮。
经常饮用酸奶可以有效解除便秘，平时要保持心情舒畅，生活要有规律。

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