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心理抑郁好烦坐立不安

从一个自信乐观的孩子经历一些事后变得悲观麻木 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:好起来找回自己
提问时间:2022-08-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:患者自述从一个自信乐观的孩子经历一些事后变得悲观麻木,分析是挫折和不愉快经历影响心理健康。指导意见:建议:您已经是成年人,身心应该更成熟,对困难和挫折更有接受和抗打击能力,沉舟侧畔千帆过,病木前头万树春,建议您开导自己,忘掉过去,重新开始,活得阳光自由些,多找朋友谈心发泄,多参加文体活动,转移注意力,要理解和宽容自己,不要苛求完美,必要时看心理医生,祝您早日康复!

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