问患者提问

月经不调该怎么才好

来了两次的例假，有点痛经，我没有在意，这个月还是来了两次，量都特别的多，我很害怕就去医院检查，说是月经不调让我多注意个人饮食。想得到怎样的帮助：请问月经不调该怎么才好？

提问时间：2021-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，调节内分泌失调做到饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调

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