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糖尿病的人吃苹果有哪些好处？

我出现了口渴的情况很长的时间了，在喝了水后还是会渴的厉害，到了后来我不但越来越瘦了，还老是感觉到自己的视力也不好了。后来，到医院医生让我做了血糖检测后，说我得了糖尿病了，让我平时多吃苹果。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病人吃苹果好。苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。
由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

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