病情分析:你好,依据你的描述初步考虑是贫血,与自己不良的生活习惯和自身身体素质有关,需要慢慢调节。指导意见:建议平时加强体育锻炼,提高身体素质,饮食清淡,忌辛辣刺激性食物,建议可以用去你们当地正规医院进行诊治。
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