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小孩在校上课时会睡觉是什么病

请教医生我家小孩在校上初三老师反映他上课时会禁不住瞌睡这是怎么囬事:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生该做哪些检查
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    初中孩子上课睡觉,说实话,其实是很正常的。但是如果经常是这样,孩子睡眠时间有充足的话,那就要考虑睡眠质量了。指导意见

    1、不要让孩子边听歌边睡觉,那样不仅提高不了睡眠质量,还会极大的影响孩子的睡眠。

    2、可以试着让你的孩子睡前做些小运动,例如仰卧起坐,既可以增强体质、有利于睡眠。

    3、适当的吃点钙加锌、不过我主张让孩子多吃点蔬菜、睡前最好喝点牛奶而不是早上喝。

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