膀胱炎有什么预防方法

膀胱炎的预防相对比较简单，要保证充分的水的摄入又提到刚才说的流水不腐，起码得有水它才能没有细菌的滋生增加尿道的滋浸作用。

要有足够的休息时间，泌尿系统感染除了有细菌存在，还要有身体抵抗力的下降、休息不好、抵抗力下降也是患膀胱炎很重要的因素。

尽可能改变不良的生活习惯，比如说憋尿、长时间的坐着这些都有可能诱发膀胱炎的因素。