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小枣的功效

我听别人说,女孩吃小枣最好,特别是在月经期间肚子疼吃最好,这个是真的吗。小枣的功效与作用有哪些
提问时间:2020-09-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    小枣被誉为“天然维生素丸.并且含有蛋白质,氨基酸,脂肪,糖,淀粉,有机酸,钙,磷,镁,钾,铁等人体新陈代谢所必需的营养物质小枣的具体功效:补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒.治胃虚食少,脾弱便溏,气血津液不足,营卫不和,心悸怔忡.妇人赃躁。

    宜煎汤,或捣烂作丸.,

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