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生理期要注意什么

猕猴桃香蕉可以吃么，还有莲子心茶能不能喝，还要注意些什么

提问时间：2021-11-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在生理期，身体的抵抗力相对较差，在饮食方面应该注意，过于寒凉的食物和水果避免食用就可以了，而香蕉，猕猴桃等水果还是可以适量食用的，对身体没有其他影响的！还应该注意不能接触凉水或喝冷饮，保持心情舒畅！

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