淤青颜色变化的顺序？

身上瘀青一般是先变浅，然后慢慢变成黄色，然后慢慢颜色变浅，消失，时间大约需要两周左右指导意见建议有皮下淤青后，可以适当热敷促进血液循环，从而促进其吸收。

如果是外伤引起的，不用太担心，如果不是就需要查一下血常规、凝血四项，观察凝血状况。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。