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没有什么病,身体也很健康的

没有什么病,身体也很健康的,就是为了养生,人到中年就想身体健健康康的,
提问时间:2021-08-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你的描述,你身体挺健康的,就是想更健康一些。指导意见:你好,根据你的描述,想保持健康,首先要有充足的睡眠,其次要有良好的心态,均衡的饮食,再加上适量的运动。

    祝你健康长寿。以上是对“没有什么病,身体也很健康的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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